全家健康
家人都有鼻過敏，環境怎麼整理？
先找出真正的觸發情境，再做可持續的清潔與通風，不必把家裡變成無菌空間。
你需要知道的重點
- 塵蟎、黴菌與寵物影響因人而異。
- 香氛與菸也可能刺激。
- 環境調整不能取代需要的治療。
平常可以怎麼照顧自己
- 寢具定期清洗乾燥。
- 修復潮濕與漏水。
- 家中完全禁菸。
什麼情況不要再等
喘、呼吸困難或嚴重過敏，立即就醫。
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